認識膚質(上)
膚質，簡單說，就是根據膚皮膚的外觀、觸感和特性的描述。
首先我們要先了解到，什麼東西會影響到我們的膚質？答案是，幾乎都會，這也是為什麼膚質隨時都在變，我們的肌膚無時無刻會受到各種內在與外在因素的影響。
內在因素：
- ●荷爾蒙改變（懷孕、更年期、生理期等等）
- ●疾病與藥物
- ●先天體質（油性、乾性、青春痘、敏感性皮膚）
- ●生活習慣
- ●心理狀態和壓力
外在因素：
- ●氣候（冷、熱、潮濕、乾燥、陽光照射）
- ●居住環境
由此可知，我們的膚質不會是永遠固定的，因為它無時無刻受到各式各樣的因素所影響，因此確實掌握了解自己的膚質是件非常重要的事情。
如何分辨自己的膚質？
想要知道自己是什麼膚質，除了交給專業人士幫你檢測外，網路或書籍上有不少的測驗、教學也可以幫助了解自身的狀態。
除此之外呢，其實也可以透過一些簡單的方法自行分辨自身的膚質為何。
主要呢是透過觀察肌膚表面的油脂的「量」與部位來簡單的分辨自己的肌膚相對來說是屬於哪一種類型。
晚上洗完臉後，不要擦任何的保養品，並觀察隔天早上肌膚的狀況，可以吸油化妝紙，分別貼在額頭、鼻子、下巴、兩頰，等一會後取下試紙，檢查試紙上的油份反應。
（注：不一定要晚上，主要就是先將臉洗淨，不擦任何東西，等待一陣子是觀察臉部的狀況）
一般來說：假如全臉的油脂Ｔ＋Ｕ字部相當多，就代表你的肌膚屬於油性膚質；若主要是T字部位出油，你大概是屬於中性/混合性肌膚，而吸油面紙上只有一點兒或完全沒有油脂，則可能是乾性皮膚。
注：Ｔ字部為額頭鼻子部分；Ｕ字部為臉頰下巴部分
膚質大部分來說會分成五類，油性、乾性、中性、混合和敏感性肌膚；有的則是只根據水量和油量分成油性、乾性、中性、混合四種，將敏感性肌膚當作是種狀態。那這邊會主要將幾種膚質的特徵、狀態稍微做消介紹，幫助了解每個膚質會有怎樣的樣貌。
| 膚質種類 | 外觀 | 觸感 | 說明 |
乾性膚質： |
| 感覺到明顯乾燥、緊繃，摸起來粗粗、乾乾，甚至有脫皮現象，缺乏彈性。 | 容易過敏，常有粉末狀皮脫落，容易出現早期衰老的現象。 而乾性皮膚可以分為乾性缺水和乾性缺油兩種。 |
中性膚質： | 皮膚紋路細緻、肌理好、光澤度佳，不易出油也較無細紋。 | 摸起來和剛洗完臉一樣清爽、飽水、有彈性，也沒有感到任何緊繃或油膩感 | 健康的理想皮膚，油脂和水分的分泌平衡、毛孔細小。通常見於發育前的少男少女，以及嬰幼兒身上。 |
混合性皮膚： | T字部位容易泛油光，接近油性皮膚，毛孔較粗、容易有粉刺及痘痘問題，同時兩頰及眼周或嘴唇缺水乾燥，甚至有脫屑情況，接近乾性皮膚的特點。 | T字部位彈性好，但兩頰卻是乾燥的。 | 大多數成年人應該都是混合性肌膚，臉部兼具兩機肌膚的特點。皮膚比較耐曬，缺水時易過敏，不易受季節變換影響。 |
油性肌膚： | 整張臉也都有明顯出油，肌膚長時間呈現油亮感，毛孔粗大，也因為經常分泌過多油脂，加上老廢角質覆蓋於肌膚的表層，較容易讓臉部沾染髒污、灰塵，造成毛孔堵塞，而產生粉刺、或痘痘情況，毛孔也比較粗大。但不容易過敏，極少有脫屑現象，且不易長皺紋。 | 摸起來油油的，彈性不錯，容易上妝但也容易脫妝。 | 全臉明顯油亮，由於現代的飲食習慣，許多人膚質會呈現油性的情況。 |
最後是敏感性膚質，相較於其他肌膚較難定義，簡單說該類型的皮膚是因為對於外界刺激的耐受度較低，而引起某種程度不適的肌膚。
敏感性膚質： | 皮膚容易出現泛紅、紅腫現象，膚色不佳，皮膚容易長紅血絲，微血管清晰浮現。 | 摸彈性不佳，光澤度不構，易有脫屑情況 | 敏感性皮膚的皮層較薄，皮膚的抵抗力較差，受到外界刺激，譬如季節變換或遇冷遇熱的時候容易出問題。 |
以上就是各類膚質大概的介紹，其實膚質是會改變的﹗如果只照一時的膚質來做保養，一旦季節變化、遇到生活重大壓力、荷爾蒙或飲食改變、或其他身體狀況，就會發覺情況跟所想不同。
因此了解自己的皮膚特性很重要，上面只是初步的分類而已，皮膚是不斷無時無刻在改變，再加上一些狀況如痘痘、暗沉、老化...皮膚可能出現各種的狀況，應該好好回想皮膚的特性，才能選擇正確的保養品，讓皮膚處於最適當的狀態。
下一篇我們會接著介紹，各種膚質應該對應的護理方式為何。
